تیم کاراته دختران شهید ابراهیم هادی

ورزش هدف نیست بلکه وسیله ای است برای رسیدن به اهداف عالیه ای همچون سلامتی, اخلاق, قهرمانی, گذشت, رسیدن به خوی پهلوانی و نشاط

تیم کاراته دختران شهید ابراهیم هادی

ورزش هدف نیست بلکه وسیله ای است برای رسیدن به اهداف عالیه ای همچون سلامتی, اخلاق, قهرمانی, گذشت, رسیدن به خوی پهلوانی و نشاط

تیم کاراته دختران شهید ابراهیم هادی

ماهرترین مدافعان، بهترین مهاجمانند.
...........................................

مشکل کار های ما این است که
برای رضای همه کار می کنیم جز خدا.

«شهید ابراهیم هادی»
...........................................

مــا، اهل ولایــت هستیم
و همه چیـزمان؛ در گـرو ِهمیـن
اهلیت است.

«شهید سیّد مرتضی آوینی»

..........................................

رنگ، تعلق است و بی‌رنگی در نفی تعلقات
اگر بهار ریشه در زمستان دارد و بذر حیات در دل برف است که پرورش می‌یابد،
یعنی مرگ آغاز حیاتی دیگر است و راه حیات طیبه اخروی از قلل سپید و پربرف پیری می‌گذرد
«موتوا قبل ان تموتوا»
یعنی منتظر منشین که مرگت در رسد؛ مرگ را دریاب
پیر شو پیش از آنکه پیر شوی، و پیری بی‌رنگی است.

«شهید سیّد مرتضی آوینی»

...........................................
این وبلاگ به تیم شهید هادی تعلق دارد امیدوارم که لحظات خوبی را در اینجا سپری کنید و با نظرات ارزشمندتون ما رو در پیشبرد اهدافمون که همانا رضایت شما عزیزان البته در زیر سایه جلب رضایت حضرت حق می باشد یاری کنید.
با تشکر مدیریت وبلاگ: ورمزیار

کمربند زرد

شنبه, ۲۰ خرداد ۱۳۹۱، ۱۰:۱۳ ق.ظ

1. چودان زوکی:
ضربه مستقیم مشت به قسمت میانی بدن حریف

2. جودان زوکی:
ضربه مستقیم مشت به قسمت بالای بدن حریف، روبروی صورت(سر و گردن- منطقه هدف در صورت:پیشانی و گونه ها)

3. گدان زوکی:
ضربه مستقیم مشت به قسمت پائین بدن حریف

4. گدان بارای: دفاع منحرف کننده برای قسمت پائین بدن

5. گیاکو زوکی:
ضربه مستقیم مشت مخالف با پای جلو

6. آگه اوکه: دفاع بالا رونده برای قسمت فوقانی بدن

7. یوکو اوکه: دفاع از پهلوی بدن با حرکت ساعد دست به سمت خارج بدن

8. اوچی اوکه: د
فاع از پهلوی بدن با حرکت ساعد دست به سمت داخل بدن

9. شوتو اوکه: دفاع با تیغه خارجی دست

کیهون پا:

1. مای گری: لگد شلاقی به جلو با سینه پا

2. ماواشی گری:
لگد دورانی(ضربه با روی پا از پهلو)

3. جون مای گری: با پای عقب مای گری زده و سپس پا را جلو می گذارید

4.
جون ماواشی گری: با پای عقب ماواشی گری زده و سپس پا را جلو می گذارید

اصطلاحات:


هیداری گامائه: گارد چپ(در موتو داچی طوری می ایستیم که دست و پای چپ جلو قرار می گیرد)
میکی گامائه: گارد راست(ایستادن در موتوداچی به نحوی که دست و پای راست جلو قرار بگیرد)
  • موافقین ۱ مخالفین ۰
  • ۹۱/۰۳/۲۰
  • ۷۱۵ نمایش
  • رزمنده

نظرات (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است
ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی