کمربند نارنجی

برای مشاهده کیهون نارنجی به ادامه مطلب رجوع کنید...

کیهون دست:

تکنیک در زنکوتسوداچی:

1. گدان بارای- جون زوکی

2. یوکواوکه- جون زوکی

3. اوچی اوکه- جون زوکی

4. آگه اوکه- جون زوکی

تکنیک در نکوآشی داچی:

5. شوتوچودان(نکوآشی داچی)- جون زوکی(موتو داچی)

کیهون پا:

تکنیک در موتوداچی:

1- جون ماواشی گری

2- اوشیروآشی ماواشی گری

3- مائه­ آشی ماواشی گری      

4- اوشیروآشی ماواشی­ گری  جون مای گری

5- اوشیروآشی ماواشی ­گری  مائه­ آشی مای گری     

6- اوشیروآشی مای گری  مائه­ آشی ماواشی­ گری    

7- اوشیروآشی مای گری  جون ماواشی­ گری                                  

8- مائه­ آشی ماواشی­ گری  اوشیروآشی مای گری

9- مائه­ آشی مای گری  اوشیروآشی ماواشی­ گری

کاتا:

هیان نی­دان و هیان شودان

بونکای:

هیان شودان

اصطلاحات:

مائه: جلو-----مثال: مائه آشی مای گری:با پای جلو ضربه مای گری بزنید

اوشیرو: عقب------مثال: اوشیرو آشی مای گری:با پای عقب مای گری بزنید و مجددا پا را عقب بگذارید

جون: حرکت---------------مثال: جون مای گری:با پای عقب مای گری بزنید و سپس پا را جلو بگذارید