مفهوم کیای کشیدن

به طور خلاصه باید گفت، کیای فریادی است که از ناحیه داخلی شکم و نزدیک به ناف نشأت می گیرد و همراه با تخلیه نفس است (مانند حالتی که یک اتومبیل را هل می دهیم).

یک کیای درست دارای خصوصیات زیر است:
1- ریه و شکم به طور کامل از هوا تخلیه می شود.
2- ماهیچه های شکم منقبض شده و در مقابل ضربه دارای آمادگی و مقاومت می شوند.
3- فریادی است که همراه تخلیه هواست و هیچگونه تاثیر منفی و خراشی به حنجره و گلو وارد نمی کند.
4- هیچ کلمه خاصی شنیده نمی شود. در این خصوص شنیده می شود که بعضی از کاراته کارهای تازه کار، خود کلمه کیای را با فریاد و صدای بلند اظهار می کنند که کاملاً اشتباه است. در موارد دیگری دیده شده که برخی کاراته کاها از الفاظ خاصی استفاده می کنند که علاوه بر اینکه هدف اصلی کیای را ایفا نمی کند، بعضاً مضحک نیز می باشد. صداهایی شبیه تیک، تیت و  نظایر آن.

باید به خاطر داشت به طور کلی اهدافی که از کیای مد نظر است به شرح ذیل می باشد:
الف- ایجاد ترس و دلهره در حریف
ب- ایجاد روحیه و اعتماد به نفس در خود
ج- آمادگی بدن برای دریافت ضربات احتمالی با آسیب و درد کمتر
د- تقویت تکنیک اجرا شده

در پایان توجه به این نکته لازم است که کیای به عنوان یک تکنیک محسوب نمی شود بلکه فریادی است که دقیقاً همزمان با اجرای تکنیک و با خصوصیاتی که ذکر شد اجرا می گردد و کیای کشیدن زودتر یا دیرتر، یعنی قبل و بعد از اجرای تکنیک صحیح نیست و خاصیتی ندارد.